昨日近くのヨガ教室で体験行ってきました。
前回の妊娠中も、身体がかたいのにマタニティヨガ通っておりました。
出来ないポーズはあれど身体を伸ばすのは気持ちよかったんだよね。
前回は産院の教室だったんだけど、今回はきちんとしたヨガ教室でのマタニティヨガ。
なので、道具を使ったりするのが新鮮でした。
週1ペースなら通えそうだなぁ。
ちょうど火曜は午前中会議があってバタバタしちゃうんだけど、教室は予約不要とのことなので、その時の都合で行けるし。
同じく体験で来ていたお姉さんも教室が気に入ったようで、来週も来ると思いますーと言っていた。
気持ちよかったし、私もまた行ってみよー♪
前回の妊娠中も、身体がかたいのにマタニティヨガ通っておりました。
出来ないポーズはあれど身体を伸ばすのは気持ちよかったんだよね。
前回は産院の教室だったんだけど、今回はきちんとしたヨガ教室でのマタニティヨガ。
なので、道具を使ったりするのが新鮮でした。
週1ペースなら通えそうだなぁ。
ちょうど火曜は午前中会議があってバタバタしちゃうんだけど、教室は予約不要とのことなので、その時の都合で行けるし。
同じく体験で来ていたお姉さんも教室が気に入ったようで、来週も来ると思いますーと言っていた。
気持ちよかったし、私もまた行ってみよー♪
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